BEL & KALÇA ORANI

Bel & Kalça oranı visceral (vücut içindeki) şişmanlıkla ilgili olup intra-abdominal (karın boşluğu) yağın belirlenmesinde kabul edilebilir bir indekstir. Yine de bazı uzmanlar sadece bel çevresinin, B/K'dan visceral şişmanlıkla ilgili tahminlerde daha iyi olduğunu saptamışlardır. Bu buluş, adipose dokusunun yüzeyde mi derinde mi toplandığını önemsemeden abdominal yağ deposunun bel çevresini arttıracağı ve tehlikeli olacağı hipotezini kanıtlamıştır. Kalça çevresi ise sadece deri altı yağ deposundan etkilenir; bu yüzden kalça bölgesi yağ artışı ile visceral yağ tahminlerinin doğruluğu azalır. VKİ kadınların menopoz durumlarına göre değişir. Post-menopozal kadınlarda pre-menopozsal kadınlarındakinden daha fazla erkek vücut yağ dağılımının özellikleri görülmektedir.  

Bu uyumsuzluklara rağmen bel çevresi için hiçbir norm yapılmadı. Bu yüzden düşük ya da yüksek risk kategorilerine ayırmada VKİ'yi kullanmanızı tavsiye edebiliriz. Genel olarak genç yetişkin kadınlarda 0.82'yi, erkeklerde 0.94'ü aşan VKİ değerleri sağlığı olumsuz etkilemektedir; ama yine de bu indeks prebubertal çocuklarda yağ dağılımını değerlendirmek için kullanılmaz.