Sportif Beceri ve Koordinasyon

Gallahue (1982) Motor Gelişim Dönemleri

Beceri ve Koordinasyon'un kelime anlamına kısaca değinecek olursak;

Koordinasyon, aynı mekanik nokta üzerindeki kas gruplarının, hareketleri sinir-kas işbirliği ile bir armoni içinde, belirli enerji tasarrufunu sağlayarak yapmasıdır.

Beceri ise kısa süre içerisinde güç kazanma, hareketi öğrenebilme ve değişik durumlarda amaca uygun, çabuk şekilde tepki gösterebilme yeteneğidir.